☆久しぶりに友だちと☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月05日（土）

☆久しぶりに友だちと☆
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☆久しぶりに友だちと☆ 画像1 ☆久しぶりに友だちと☆ 画像2 ☆久しぶりに友だちと☆ 画像3
会うことになりました。
パソコンに詳しい友だちで、壊れたMacを
見てもらうことになり、最寄り駅まで行き
立ち話では何なので星乃珈琲店へ。

混んでいたがまもなく座れ、気がつけば2時間半（笑）
やっぱり生で会うほうがずっと楽しいですね。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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