☆いろいろ忙しく☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月22日（火）

☆いろいろ忙しく☆
< ☆ちょっと暇☆ 　｜　☆トラブル発生！☆ >
昨日は比較的暇でしたが、今日は割と忙しくテレワーク。
あっもこっちも。

だんだん年末雰囲気になってきました。
年末年始のお休みの案内を送ったりもして。

そう言えばたまたまテレビで高千穂の特集をやってていてついつい見てしまいました。
中々面白いところだ。
しばらく海外旅行には行けないだろうから宮崎、行ってみようかな、、、、5
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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