3024日目(3224):晴れ/ヒザ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月08日(金)

3024日目(3224):晴れ/ヒザ

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6:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:813
マルチビタミン:11
ブルーベリー:399
ダイエット:23

【記録グラフ】
消費カロリー累計
416kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
内蔵脂肪レベル
7.9
内蔵脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.9
BMI() のグラフ
体脂肪率
11.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.3kg
体重(kg) のグラフ
 
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