3036日目（3236）：晴れ／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月20日（水）

3036日目（3236）：晴れ／スネ
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6:30起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：818
マルチビタミン：22
ブルーベリー：408
ダイエット：20

【記録グラフ】
消費カロリー累計
261kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
7
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24.2
BMI（） のグラフ
体脂肪率
11.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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