3037日目(3237):晴れ/スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月21日(木)

3037日目(3237):晴れ/スネ

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6:30起床
ジョギング(稲村ヶ崎)
トコちゃんとロクちゃんの散歩(大町)
玉ねぎ:819
マルチビタミン:23
ブルーベリー:409
ダイエット:21

【記録グラフ】
消費カロリー累計
411kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
内蔵脂肪レベル
6.5
内蔵脂肪レベル() のグラフ
BMI
24
BMI() のグラフ
体脂肪率
10.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
64.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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