☆定期通院☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月01日（月）

☆定期通院☆
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半年に１度の大学病院通院日。
久しぶりに自転車で行きました。
するとタンパクはマイナス。
クレアチニンは依然として高いまま。
ヒト脳性Na利尿ペプチドも高いまま。
でも、そのまま落ち着いているのでまた、半年後となった。

最近、ずっと軟便が続いていると聞いてみたが
特にこれと言った回答は得られず。

まあ、ストレスとかあるかもね。

久しぶりに自転車に乗って気持ちよかったけど
少ししか乗っていないのにオシリ痛い（笑）
少しずつ自転車を再開したい。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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