塩引き【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月10日（水）

塩引き
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塩引き 画像1














【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
yukatroll 2021/03/10 11:34 
ごはん、若干減らしたのかな?
タンパク質多め?
 みど☆り 2021/03/11 14:36 
体重が減らない^^;と言ってます。
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