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21年03月10日（水）
終日晴れて、暖かい |
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< 晴れ時々曇り
｜ 曇り一時晴れ >
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在宅勤務8日目
朝、早めに起きる（6:30ころ）
風呂掃除・新聞読み
溜まっていたカラダカラを入力
ランク王の記事作成（結構時間かかる・・・焦る！）
お母さんを起こして朝食
メール対応、ブルーバード応募などしながら、ランク王の記事作成
お昼頃剛ちゃんから電話
夜勤明けで疲れているところで、お母さんと親知らずの話になって、剛ちゃんカリカリする
その後、お出かけ
お母さんをみずほ銀行に置いて、色々手続きしてもらう
オーテピア高知図書館にて予約下本を漸く借りる
ついでにグロービスのMBAシリーズも何冊か検索して借りる
ランチパスポートで見つけた旭町のHAMA Harvestでランチ
イオンモールへ移動
お母さんはふらふらしている間、フードコートで仕事
15:30から教授会と職員懇談会・・・異常に長く、2時間以上かかる
終わってから、30分程度ウォーキング（久万川沿いを歩いたが、夕陽がきれい）
イオンモールに戻って、買い物
大戸屋にて夕食
帰宅
茉央ちゃんの学校の卒業式だったので、ご苦労様メールを送る
風呂に入って寝る
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 朝、菓子パン（1人前） |
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kcal |
| 14時 |
| 昼、ハヤシライス（1人前） |
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kcal |
| 20時 |
| 夜、ばくだん丼（1人前） |
277 |
kcal |
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277 |
kcal |
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