no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月17日（水）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
14時
ウェンディーズ ドーナツ シナモン（1人前） 243 kcal
18時
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
目抜き粕漬け（1人前） --- kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  961 kcal
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