no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月18日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
60.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2133kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
オムライス（1人前） 659 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
  2133 kcal
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