好天で、暑いくらい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月18日（木）

好天で、暑いくらい
< 終日晴れで、暖かい... 　｜　終日晴れ >
朝、5時過ぎに目が覚めて、ランク王記事作成
燃えるゴミ出し、風呂掃除、新聞読み
朝食後、スーツに着替えて、卒業式で香美キャンパスへ
早めに着いたので、ランク王の記事作成
卒業式参加(屋外だったが、暑くて汗がたれた)
経・マネ事務室でランク王の記事作成
13時から就職支援課の石田さんと面談
引き続き事務室でランク王記事作成し、出来上がったので提出
今回は2日でできた(快気祝い15選)
早めに下校(直帰)
家に早く帰ったので、着替えてお母さんと花見に西川花公園へ
ヤマザクラやモモと菜の花のコンビネーションが見事！
そのまま香我美駅近くのチューリップ祭りに行ったが、閉園済み
夜須の福将は定休日
A-Maxで買い物するも、バナナは売り切れ
豊源で夕食
フジグランで買い物して帰宅
剛ちゃんから、保険会社の信託のことで電話あり
風呂に入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
10143歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
夜、豚のネギ炒めなど（1人前） --- kcal
8時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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