最終段階（笑）【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月24日（水）

最終段階（笑）
< カレー弁当 　｜　焼漬けほぐし >
最終段階（笑） 画像1








牛丼もカレーも体重増に直結らしく

今日は鮭だけ弁当をリクエストされました。




焦げちゃったけどさ（笑）
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
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