☆地球の歩き方大学☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月24日（水）

☆地球の歩き方大学☆
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面白かった。
また、参加したい！

明日は出勤。
しばらく出勤＝週末だったのでもう一日あるのは
ちょっと辛い、、、
でも、明日あさっては忙しくなりそう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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