目玉焼き【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月29日（月）

目玉焼き
< no title 　｜　タレカツ丼 >
目玉焼き 画像1





これが好きらしい（笑）










7kgの減量に成功した旦那が
土曜日に今季初登山したら
なんと楽ちんだったらしい。

山のグッズどっさり入れたリュック背負って
体重計に乗ったらあらまぁ。
減量前の体重じゃん！

今までは常にコレ背負って生きてたの？

と、言う事であと5kg減らすらしい。




つづく（笑）
【記録グラフ】
体内年齢
47
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
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