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21年04月01日（木）
終日晴天で、少し蒸し暑いくらい、黄砂はまだ少し残る |
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< 終日晴れて穏やかだ...
｜ 終日晴れて暖かい >
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朝、風呂掃除
燃えるゴミ出し
新聞読み、朝食後出勤
終日数学教職履修者登録要領を作りながら、ZOOMのオリエンテーションに参加
2年生オリエンテーションは見てるだけ
4年生オリエンテーションのLINEのところだけ説明
3年生オリエンテーションも見てるだけ
仕事始め式 by ZOOM
履修登録要綱ができたので、山田先生に送付
帰宅
家で夕食
退職金のことで、お母さんが急に切れて疲れる・・・前も話ししたことなのに
改めて三井住友信託銀行のサイトを見たら、振込手数料が月20回まで無料となっている
早速お母さんの口座に振り込もうと思ったら、「ご利用カード」なるものの確認番号表が必要とのこと・・・多分東京に置いてきた
翌日電話確認することにする
疲れたので、風呂に入ってすぐ寝る
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 朝、菓子パン（1人前） |
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kcal |
| 13時 |
| 昼、バランスパワーとクリームスープ（1人前） |
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kcal |
| 19時 |
| 夜、家でピザ（1人前） |
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kcal |
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0 |
kcal |
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 食事レポートを見る |
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