DaveWさん
最新の記録ノート
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21年04月03日(土)
曇り時々晴れ、一時小雨 |
< 終日晴れて暖かい
| 終日強い雨 >
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朝早く目覚め、お風呂の垢擦りを締め直す 洗剤で風呂掃除 LINE WORKS登録続き、完了 お母さんを起こして朝食 新聞読み 確定申告準備 ドライブ出発 高速で大豊ICまで行って、瀬戸川渓谷方面へ 途中で分岐して大川村のさくら祭へ お祭りは翌日からだったが、翌日は雨予報により訪問 桜だけふぇなく芝桜と菜の花とチューリップも鮮やか 愛媛方面経由でいの町へ 途中の道の駅2箇所立ち寄り、おでん 途中シェルで給油してフジグラン高知店へ 夕食は南国バイパスのココスへ 帰りにマルナカに寄って、タルトを買う 帰宅 お風呂に入って寝る スマホが無い(多分車に置いてきた)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
9時 |
朝、菓子パン(1人前) |
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15時 |
昼、おでん(1人前) |
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kcal |
20時 |
夜、チキンステーキ(1人前) |
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