no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月04日（日）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
59.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（2人前） 12.8 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
  1164 kcal
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