no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月15日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
トースト（1人前） 270 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
かぼちゃの天ぷら（1人前） 129 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
  1282 kcal
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