呑み過ぎだな【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月03日(月)

呑み過ぎだな

< 孫の初宮参り  | 今日も呑み過ぎ >
10:50就寝、12:33、3:00、5:44起床、イマイチ。やっぱお酒控えなくてはってこればっか言ってるのも、なぁ~。(>_<)
今朝はすごく寒い、思わず暖房付けたらシフォンが張り付く、ね~寒いもんね~。
さて、今日は旦那はゴルフなので、ちょっとリラックス、いやいや仕事頑張ろうっと。有意義に過ごそうっと。
洗濯済ませて、車を入れ替えて、あ、その前にガレージの掃除、そしてチャイルドシートの装着、説明書なしでもなんとかできるようになった。ホッ(^_-)-☆
それからウォーキングへ、マスクで歩いてる方が増えた、私はマスクなしでちょっとばつ悪かった・・・とここで、このばつ悪いの語源が気になった(笑)
ばつは場都合の略らしいわ、一つ賢くなった。いいお天気で朝寒かったのが嘘みたいに暖かくなった、6,527歩 4.14キロ 58分。うん、エネルギーチャージ!
リスタート159日目クリア。
なかなかやる気が起こらなかったけど、仕事始めて、旦那が帰ってくる頃には一件終了、洗濯物取り込んで晩御飯作るまでちょっとあったので、ワイン飲みながらのんびりした、で、今思うとあんまり記憶ないのでちょっと飲み過ぎ~晩御飯は何とか作って洗い物もしてお風呂も入ったけど・・・。

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