no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月10日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
山崎製パン アップルパイ [袋] 1個（1人前） 461 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
18時
ウインナー（5人前） 321 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
タケノコ汁（1人前） --- kcal
  1597 kcal
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