no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月19日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
60kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
11時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
ドライソーセージ（1人前） 14.9 kcal
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
18時
そぼろ丼（1人前） 525 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  1461 kcal
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