3240日目（3440）：晴れ／ひざ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月12日（木）

3240日目（3440）：晴れ／ひざ
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5:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）佳歩ちゃんとお墓参り
玉ねぎ：895

【記録グラフ】
消費カロリー累計
474kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
4
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
体脂肪率
9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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