おはよー【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月04日（土）

おはよー
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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
鶏汁
納豆
【間食】
柿ピー
【晩ごはん】
牛丼
味噌汁
【夜食】
なし
【今日の感想】
白湯　３杯
水　３杯
水　500ml １本
お茶など　３杯
合計　２．３ｌ

【記録グラフ】
体温（朝）
36.1℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
67回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
97mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
76.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
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