七五三【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月06日（水）

七五三
< no title 　｜　娘、腰痛 >
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令和3年10月5日
息子家族、嫁の両親と一緒に、岸和田の岸城神社にて七五三御祈祷。
孫っち、寝起きご機嫌斜めでどうなることかと思ったが、おにぎり食べたらパワー全開。岸和田城の亀と鳩に大喜び。ずっと鳩みたいにパタパタ跳んでいた。

その後、貸衣装を返しに、スタジオのあるりんくうタウンに戻り、ゲームをしたりアウトレットでショッピングしたりして過ごす。
かごの屋で夕食を取った。外食でビールを飲むのは何ヵ月ぶりだろう？
やはり生ビールは旨かった。
【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
4
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2021/10/07 13:24 
嬉しい行事が一つ片付きましたね
 TK66 2021/10/08 05:27 
昨日のお誕生日会も無事終了しました！
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