3314日目(3514):雨/スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月19日(火)

3314日目(3514):雨/スネ

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5:00起床
ジョギング(坂の下)
とこちゃんとろくちゃんの散歩(お休み)
玉ねぎ:1000

【記録グラフ】
消費カロリー累計
318kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
内蔵脂肪レベル
3
内蔵脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.5
BMI() のグラフ
体脂肪率
8.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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