2次ダイエット　1725日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月31日（日）

2次ダイエット　1725日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-14.3kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
15681歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
サラダチキンスティック（1人前） 73 kcal
12時
ドライカレー（1人前） 454 kcal
16時
オーツ麦で元気（1人前） 76 kcal
19時
和食さと ピリ辛ちゃんこ鍋（1人前） 582 kcal
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
  1316 kcal
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