☆めんどくさい☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月21日（日）

☆めんどくさい☆
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宇宙と交信してるとか
手が勝手に動くとか
何か聞こえるとか
浄化してるとか

訳のわからないことばかり言ってる

病気じゃなければよいのだけど
絶対病院には行かないそうだ。

夕方買い物に行ったとき
やっと落ち着いたとおもった。

サーモン食べたいといい、刺身用を買ったんだけど
鍋にするとか言うから
「えーもったいない！」と反対した。

また、気分を損ねたらしい…
だってもったいないでしょ！
生活費1円も出してないくせに…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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