休日　買物・片付け【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月26日（土）

休日　買物・片付け
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【朝ごはん】
　パン・コーヒー
【昼ごはん】
　うどん（鶏肉・丸天）・豚汁
【間食】

【晩ごはん】 　
　スシロー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
23.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
12.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8067歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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