効く【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月14日(土)

効く

< 今朝もカレーライス  | 久しぶりのパン食 >
効く 画像1
今朝は4時ぴったりに起きて、新茶頂く
ケトルがもうダメですね、音がならない

ひげ剃ってきたら、鼻の下を2か所切ってしまう
明日からは、ちょっとの間は電気だなぁ

今、チリシを小さく切って出血したところに貼り付けて止めている
止まってくれるといいが

今朝もカレーにします、だって、夢にも出る今朝にメニュー
カレー温める前に鉄鍋に竹輪を一本斜めに切って炒める、
程よいころカレーを入れて、ちょっと水を入れて
ご飯をチンして、この鉄鍋に落とす
鉄鍋で、サジですくっていただくことにしよう
玉ねぎは本当は炒めたいが、高いから買いません

5時半、ご飯の支度始めます写真①
ガラママサラ新しい瓶の封を切った
昨日と同じように振りかけたら、汗が出る出る
かなり効くよ
鼻の頭にあっせ
血止めしたチリシがはがれてきた、出血止まらない
6時には食べ終えてました







【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
   
コメント
小雑把 2022/05/14 09:22
〉チリシを小さく切って出血したところに貼り付けて止め
私も良くやる止血方法だけど、つい貼り付けてたのを忘れちゃって、危なくそのまま出掛けそうになるんで、注意ですね。
 打ち水 2022/05/15 04:21
久々の大出血でした
オロナイン軟膏昨夜買ってきました
TK66 2022/05/14 11:21
出血してるのにガラママサラ入りカレーって
血行が良くなって、余計出血するじゃないですか。
 打ち水 2022/05/15 04:22
汗が出ましたよ
だから止まらないかったのか
みたお 2022/05/14 17:20
竹輪好きですね~(笑)
色んなものに竹輪が入りますね(^^)
血は止まったでしょうが、確かにガラムマサラは血行は良くなりますね~(^^;
入れ過ぎると汗かくし(^^;
 打ち水 2022/05/15 04:23
竹輪は、トップバリューは5本で88円、やすい
蒲鉾は高いから買えません
mommomo 2022/05/15 05:27
しっかり作られる食事、毎回感心しています♪
玉ねぎ、「新たま」なら安い(市場)ので、パンチはないですが使っています。

どうしても気になっちゃうなぁ。
写真で見る限りですが、、、塩分。   ( ̄~ ̄;)
 打ち水 2022/05/15 06:16
そうか、塩分多いか?気にしてくれてありがとう
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