寝坊【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月31日(水)

寝坊

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寝坊 画像1
今朝は寝坊した、5時10分起き
直ぐ犬を散歩に出る準備
自宅を出て角を曲がったら誰かが歩いてくる、渡辺さんの奥さんだ
「電気が付いてないから母さんになんかあったと思って心配で見に来た」
ありがたい、一緒に雑談しながら奥さんと歩く、バイパスまでの200メートルほどですが
本当に心配してくださっていただきありがたい
中学校の用務員の仕事しているので、子供が残した牛乳を持ってくると

じつは、3時45分に一度起きたんですが、流石に早いなとあと一時間は寝ようと
4時に一度時計を見たが、うかつだった
飲んだ量はいつもと同じ量
疲れから来る油断かな

今朝は簡単に作りました、今朝もご飯はレンチンですよパックに入っておりチン
シシトウは焼き過ぎてしまった




【記録グラフ】
脈拍
80回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
コメント
おじまる子 2022/08/31 07:51
寝坊の基準が違いすぎて共感できない(苦笑)
渡辺さんも相当な早起きとお見受けする。
 打ち水 2022/08/31 07:59
5時には明かりがつく渡辺さん
いつもは私は4時半には起きてますから、心配されたんだと思います
mommomo 2022/08/31 07:54
昨日夕方のニュースで「う宮~な」を取り上げていました。
県外からのお客さんもたくさん居て、皆さん安さにびっくり!!
確かにこちらの市場に比べても、はるかに安い。

季節の恵みを戴いて、質の良い睡眠を取って、、、
これから踏ん張らないといけませんから。
 打ち水 2022/08/31 08:04
ありがとう、ゆで落花生の時期、上手いもの食らって私は栄養口に入れます

そうでしたか、土曜日日曜日は行列です、安いものもあるが、そうスーパーと変わらないものもある
農家が、自分で値付けしている農産物は安いと思います
朝取りの物ばかりで、夜露がまだついている状態の野菜です
我が家から相遠くは無いですが、車じゃ入れない時もあり先日も娘が帰る前に一緒に行くが、渋滞で、あきらめました
みたお 2022/08/31 08:30
どんどん早起きになって行く感じ…
そのうち昼夜が逆転するのでは(^^;
ワシも今日は5時前にトイレで目が覚め、その後眠れずPCに…
使ってるうちに何故かネットにつながっていないと「エラー」がでて…
腹が立ってイライラしたので、車で外に出ましたよ…
ちょうどガソリンが無かったのでGSに寄って少しだけ入れて来ました。
少し気分転換出来ましたわ…
 打ち水 2022/08/31 12:21
その時間じゃ、空いていたでしょうね
megulalala 2022/08/31 11:59
私も5時に起床
嫌な夢で起きたのでそのまま眠れず。
早起きしたと思ったけど、打ち水さんにしたら寝坊(笑)
 打ち水 2022/08/31 12:24
5時じゃ寝坊です 人それぞれですが、
昔から私は早起きです
団体旅行では、朝早く起きていて、つまらないとこもありました
manakei 2022/08/31 14:26
心配してくださる方がいらっしゃるのは
打ち水さんご夫妻のお人柄ですね。
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