苗を植える【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月28日(金)

苗を植える

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苗を植える 画像1 苗を植える 画像2
休みに買ってきた苗。ヒメウツギとヤマアジサイはお店中庭に地植えした。植物が成長していくのを見るのは楽しい。3年前に植えた下のエゴノキも青々とした葉をつけていた。
この前アジでなめろうを作るとき、スーパーの大葉がやたら高かったので、百円の大葉の苗も植えた。

ようやく晴れたので、デコ台をオーブンに入れている間、ハガキを出すついでにウォーキングした。20分少々だったが気持ち良かった。

朝6時 アオゲラが鳴いている。

【記録グラフ】
便通
5回
便通(回) のグラフ
ウォーキング
2km
ウォーキング(km) のグラフ
体調の良さ(5段階)
4
体調の良さ(5段階)() のグラフ
スクワット
12回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2023/04/28 07:23
散歩はいいね さえずりを聞く余裕がいいね
 TK66 2023/04/28 07:59
昨日、散歩中に目の前に来たウグイス動画、Facebookに投稿しています。
おじまる子 2023/04/28 07:56
先週、森林公園を散策したら、小さめのキツツキが木の低いところを盛んに虫を探してつついていましたよ!可愛らしかったな…コゲラ?そんなんいるのか?
ゲラゲラ(笑)
 TK66 2023/04/28 08:06
うちの横の林には毎日コゲラが来ていますよ。
日本で一番小さいキツツキなんです。鳴き声はゲラゲラではなくギーギー(笑)
あとアオゲラにアカゲラも来ます。
興味を持って見るといろんな野鳥がいることに気づきます。
みたお 2023/04/28 11:02
 野菜は道の駅があれば安く売ってますがね…
街中でしょうから無いですよね。
岩手の家の近く(3㎞位かな?)に道の駅があって野菜や果物が安いですよ~♪
 ウチも野鳥が鳴いてますよ~鶯だけですが(^^;
今日は暖かで穏やかな日です(^^)
 TK66 2023/04/28 11:16
いえ、道の駅は沢山あって
逆に飽和状態です。
その中で道の駅でない、この直売所が品数の多さや値段の安さで人気なんですよ。

多分他の野鳥の声がないということは、その鷲のせいでしょう。うちの周りでも何故か静かになるときがあって、上を見るとトンビが飛んでいたりします。
megulalala 2023/04/28 21:15
今年は草花、野菜を育てる事はできなそうです…
もう少しゆとりが欲しいけど
忙しいことも贅沢なのかもしれないですね
 TK66 2023/04/29 07:19
そんな忙しいメグさんには多肉植物がお勧め。
水やりがほとんどいらないし、種類によっては花咲いたりしますからね。窓際にあるだけでも癒されますよ。
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