もう直ぐ3年【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月18日(木)

もう直ぐ3年

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3年前の5月29日に17歳で天国へ旅立った 愛犬RONくんの
一度も使ってない 緊急用に買ったキャリーボックス 未使用でも老化
捨てるのも もったいないので良いこと考えました。
愛車トリシティに通勤時は大型リュックに よくもたれていますが
普段間違えて信号待ちにもたれたら そのまま私がひっくり返り
トリシティも転倒 えらいことに なので普段はこれを着けておけば
大丈夫 早速取付け試してみたら気持ちいい 
RONくんも喜んでくれそう。
ベルトをカチッとするだけで簡単着脱 これは使えそう。

http://www.youtube.com/watch?v=XCVZapfCfjg



【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動(回) のグラフ
階段昇り 何階分
10階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
夜の裸で総重量
62.9kg
夜の裸で総重量(kg) のグラフ
自転車走行時間
15分
自転車走行時間(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
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