no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月28日（水）

no title
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今朝の散歩で外国人にイチャモンつけられ
また、テンション下がる…


散歩中、トリムコースを歩いていたが犬が歩くの
禁止なの知っていたので自分だけ。
でも、犬だからたまによこぎっていたのを見て

ソレダメ！
ちゃんと注意書き見て！

って。
そういうあんたは逆走じゃないの？
ちゃんと注意書き見てよ！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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