no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】
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23年07月21日(金)
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福島旅行
やっぱ遠いね。
朝6時半に出てお昼頃猪苗代に着く。
まあ、途中、立ち寄りしながらだけどね。
裏磐梯でラーメン食べて五色沼を少し見て
コテージへ。
広いドッグランを独り占め!
びっくりするほどよく走る!
夜はすき焼きだよ〜
ちょっと肉に筋ありだけど(笑)
明日はスカイラインと浄土平
【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
睡眠時間
6時間
腹筋
50回
体脂肪率
22%
体重
52kg
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