年金申請に行く【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>年金申請に行く
24年01月31日(水)

年金申請に行く

< no title  | no title >
年金申請に行く 画像1 年金申請に行く 画像2 年金申請に行く 画像3
先週、3年前から年金受給しているk師匠が「申請の時、確か戸籍謄本を持って行った」と教えてくれたが、年金申請の説明では見当たらず、年金サイトで相談チャットで聞くと、やはり謄本はいるらしく市役所で申請前日取り寄せた。師匠の一言がなかったら二度手間になっていた。

貝塚年金事務所で年金申請を無事終え、懐かしい海沿いの国道を走り泉佐野青空市場へ行く。市場はようやく売り物を並び終えた感じ。マグロとヒラメ刺身用とマメアジ16匹を2000円で買った。二階に上がると海鮮料理イルカという店があり、お昼時で客も結構入っていた。穴子丼(味噌汁漬物つき)990円を食べた。新鮮な穴子の揚げたて。旨くないわけがない。

帰宅して気になっていた水道蛇口交換。それから作業場の蛇口が少し水漏れがあるのでパッキンを取り替えようとしたが外れない。内部がかなり腐食していたので掃除したら、なんか知らんけど水漏れはおさまったので良しとしよう。結果オーライ。

市場で買ったヒラメとマグロ刺身でチューハイを飲む。ヒラメは腹側を買ったが何と弾力があるのか。噛んだ時の食感と味が良い。マグロは半分息子宅へ持って行った。

正月明けに息子と嫁がコロナ感染していたので、夕食は久しぶりに嫁と孫たち連れてスシローへ行った。蟹食べ比べセットと牡蠣塩ラーメンが美味かった。

【記録グラフ】
便通
4回
便通(回) のグラフ
体調の良さ(5段階)
4
体調の良さ(5段階)() のグラフ
スクワット
12回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
みたお 2024/01/31 07:01
海が近いんですね。
良いなぁ~
昔、ネットで知り合った女性が大船渡にいて、カミさんと尋ねて行ったら
知り合いのスーパーの寿司職人だと言う人が来て寿司を握ってくれました。
マグロとウニを腹いっぱい食べたいって言っておいたので、沢山作ってくれました。
もう…何とも言えぬ美味しさでしたね~
思い出します。
でも3.11で彼女の家も被害を受けて、しばらく色々ネットで探しましたが
どうにかその人物らしい人を見つけられ安心しました。
寿司職人はどうなったんだろう…色々気になります。
 TK66 2024/01/31 08:44
大阪湾まではうちから車で40分程度です。30代40代は釣りやウインドサーフィンで毎週のように通っていました。

東日本大震災では漁港が壊滅状態でした。多くの人々の人生を変えて締まった災害でしたね。青空市場周辺も津波が来たときの避難コース立て看板があちらこちらとありました。
打ち水 2024/01/31 07:27
どんぶりからはみ出しているが、食べ辛いだろうと思います、甘ダレだったんでしょうか?
船とカモメ素晴らしい写真です
 TK66 2024/01/31 08:50
と思うでしょ?
でもサクサク衣の中は凄く柔らかいので、かぶりついてから飯を喰らうスタイルで楽しみましたよ。
YouTubeとInstagramではリール動画上げているので、ぜひご覧ください
taka* 2024/01/31 10:05
私の時は近くのJAに口座を作って、年金の代理手続きをお願いしました。あっさりと終った記憶が有ります。
しかし、いつもながら市場で買った魚介は安くて美味しそうですね('ー') フフ
 TK66 2024/01/31 17:25
値札の価格より1割低く言ってくるので、2つ買ったら2つ目は半額という設定っぽいです。あちらこちらで買うより、ひとつの店で幾つかまとめて買う方が値引率良いですね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする