体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)          
1月2日(火)       令和6年元旦  
1月3日(水) 27.4% +0.4%   -2.3% no title  
1月4日(木) 25.5% -1.9%   -4.2% 年金申請書  
1月5日(金)          
1月6日(土) 27.6% +2.1%   -2.1% 体温下がるが依然症状あり  
1月7日(日) 26.8% -0.8%   -2.9% no title  
1月8日(月) 26.7% -0.1%   -3% no title  
1月9日(火)       母コロナ感染  
1月10日(水) 27.1% +0.4%   -2.6% no title  
1月11日(木) 27.2% +0.1%   -2.5% no title  
1月12日(金) 28.6% +1.4%   -1.1% 靴下を履いて寝る  
1月13日(土) 32.4% +3.8%   2.7% 冬の散歩道  
1月14日(日) 28.9% -3.5%   -0.8% no title  
1月15日(月) 26.4% -2.5%   -3.3% no title  
1月16日(火)          
1月17日(水) 25.7% -0.7%   -4% no title  
1月18日(木) 26.1% +0.4%   -3.6% 山の会新たなグループLINE  
1月19日(金) 26.4% +0.3%   -3.3% no title  
1月20日(土) 30.1% +3.7%   0.4% おやすみソックス  
1月21日(日) 28% -2.1%   -1.7% no title  
1月22日(月) 27% -1%   -2.7% 失敗は成功のもと  
1月23日(火)          
1月24日(水) 26.3% -0.7%   -3.4% no title  
1月25日(木) 26.2% -0.1%   -3.5% 孫っちヒメ  
1月26日(金) 26.7% +0.5%   -3% no title  
1月27日(土) 26.2% -0.5%   -3.5% HACCPデジタル化  
1月28日(日) 27% +0.8%   -2.7% no title  
1月29日(月) 27.5% +0.5%   -2.2% no title  
1月30日(火)          
1月31日(水) 27.3% -0.2%   -2.4% 年金申請に行く  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 27.30% （先月：27.28%）
増減値（今月） 0.30% （先月：0.60%）
最高値（今月） 32.40% （先月：33%）
最低値（今月） 25.50% （先月：25.70%）
目標までの残数（今月） あと-9.30% （先月：あと-9%）
総合データ（～1月）
平均値 25.70%
増減値 -1.80%
最高値 33.60%（記録日：2007/12/23）
最低値 19.50%（記録日：2008/11/12）