no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年04月14日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
57.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1512kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
フレンチトースト（1人前） 740 kcal
10時
なとり バナナチップス（0.1人前） 52.2 kcal
12時
ほっかほっか亭 チキン南蛮弁当（1人前） 1056 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
18時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 46.5 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
とろろ（0.1人前） 18 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
  3001 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE