no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月15日（水）

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ヒラリー・ハーンのコンサート、娘が参加。

夕方、お散歩がてらみんなで会場へ。
私とぐみは戻って、また、終わる頃迎えに行く約束。
散歩が終わって、ご飯を食べながら飲んじゃった。
しまった！
車で行くつもりだったのに…

仕方ない、ぐみとカートで徒歩で行くか…
と家を出たら雨…
なんか、ついてない

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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