蕎麦屋に行く【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月31日(金)

蕎麦屋に行く

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蕎麦屋に行く 画像1
昨日はいろいろと家事やったが、今朝は4時半には起きられました。疲れていないな
整形の圧直ぐに歯医者、歯の点検のハガキが来たので予約してんですよ、虫歯なし。茶渋が多いと言われ、歯間ブラシも使いましょうと言われた。
ブラウンの電動歯ブラシに換えて結構経つが、虫歯がなく歯茎もよいと言われたのは、やはりブラシがいいんだろうなぁ。
昼ご飯は外食、富士宮の西町にある”塩川本店”でざるそばをいただく、メニューを持ってきた女性にメニューを見ることない直ぐ注文した
13時半過ぎでしたので店は一段落したところなんだろう、空いていた。社長が同級で食べ始めてすぐあいさつに来た
6月飲み会の予約をこの店でやる予定だったが、仲間一人がお茶屋で来れないと(私が買うお茶屋)延期すると蕎麦屋の社長が言いに来る。
「わかったまた連絡くれと」そう言って、ざる2枚をすぐに食べ終えてすぐ帰る。

夕飯を考えるのが面倒ですが、食べなきゃダメ、いつものアルコールといつもの量を飲みながら軽くつまむ、炭酸水を2本飲むが、夜中炭酸ゲップ。
ソーダーストリウムガスをまた入れ過ぎたかなぁ


【記録グラフ】
脈拍
93回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
137mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
おじまる子 2024/05/31 08:52
昨晩は中華を楽しんだので俺も今日はさっぱりしたざる蕎麦と行きたいね!
>ざる2枚をすぐに食べ終えてすぐ帰る
相変わらず大食い&早食いな男だ!(笑)
1枚この量なら大食いには当たらないよね
 打ち水 2024/06/01 09:46
適量でした
みたお 2024/05/31 12:38
65で虫歯なしは素晴らしい!
ワシなんてもう歯が欠けたり、今の所新しい虫歯は無いが奥歯の詰め物が取れたまま…
面倒臭くなった(^^;
ざる2枚かぁ~ワシもその気になれば何てことなく食べられるが…
確かに1枚じゃ足りないかも…だからワシはデブなのか(笑)
そして早食いも一緒ですよ。
昔はゆっくり食べてると「いつまでタラタラ食ってんだ!」って怒られたものですよ。
だから早食いが癖になってしまった…
 打ち水 2024/06/01 09:48
蕎麦は飲むもの
さのっちょ 2024/06/01 06:37
ざるそば。。
冷たくて、おいしそう。。
いまからは、いいですね。

私も、3か月一度、メンテナンスやってます。。
 打ち水 2024/06/01 09:49
一年に4回もですか 私は、この次は半年後です
mommomo 2024/06/01 07:35
難有りの顎、マウスピースで改善出来るか実験中⁉なので毎月通っています。

私も電動歯ブラシ、旦那さんはそれに手磨き、歯間ブラシを加えてます。
面倒臭がりの私には到底真似出来ません。   (⁠。⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)
 打ち水 2024/06/01 09:50
ご主人すごいね 歯間ブラシ使うようにします
manakei 2024/06/01 08:11
ブラウンオーラルB、うちでも使っていますが
使い始めた時、急に歯磨き上手になりましたね、
と歯医者さんで褒められました。
 打ち水 2024/06/01 09:52
ブラウンをすすめたヤマダ電機の方、実感もって勧めてくれたので買いました、よかったです。
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