no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン 粒あん＆ホイップどら焼き（1人前） 260 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
日本ハム アメリカンドッグ（1人前） 131 kcal
17時
かた焼きそば（1.5人前） 779 kcal
18時
石焼ビビンバ（1人前） 648 kcal
ダイエー 絹ごし豆腐（0.4人前） 75.6 kcal
キリンビール 氷結 早摘みレモン 糖質50％オフ [カン] 350ml（1人前） 116 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
パイナップル（缶詰）（3人前） 101 kcal
ポッカ わかめ（1人前） 20 kcal
業務スーパー ココアピーナッツ（0.5人前） 263 kcal
  2418 kcal
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