no title【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月18日（金）

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まる
昨日一昨日と便なし

今日は朝から良い便が出た。

食欲はここ数日変わらず
折角増えた体重が減っていく。。。

八百屋で買った塩サバが美味しかったので買いに行ったのに、、、売り切れだって(´；ω；｀)
ホクホクかぼちゃをまた買ってきた。

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