no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たっぴぃさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年10月27日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 198.4 Kcal
【昼ごはん】 606.0 Kcal
【晩ごはん】 1032.0 Kcal

家の床下換気口を塞いだり、窓断熱ボードを設置したり忙しかったです
雪が積もるのはまだ先ですが、少しずつ準備です
【記録グラフ】
ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		純アルコール量
48g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
1.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE