no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年11月16日（土）

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【朝ごはん】 573.4 Kcal
【昼ごはん】 414.4 Kcal
【晩ごはん】 1482.6 Kcal

通常通り仕事でした
仕事は進んだけれど、
何故か、ひどく疲れました
【記録グラフ】
純アルコール量
55g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-1.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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