no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
じゃがいもの味噌汁（1.5人前） 153 kcal
なすみそ田楽（0.6人前） 118 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
21時
サントリー カクテル グレープフルーツ （1人前） 190 kcal
ニシカワ食品 シュガーバターラスク3枚（1人前） 181 kcal
22時
湖池屋 スコーン チーズ味 [袋] 25g（3人前） 414 kcal
  1942 kcal
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