no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月21日（金）

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鼻

肩こり
眼
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（2人前） 470 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（2人前） 280 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウインナー（4人前） 257 kcal
マルシン マルシンハンバーグ（1人前） 209 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
クラフト カマンベールチーズ（2人前） 126 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
サントリー スターバックス ディスカバリーズ パリ 砂糖不使用カフェオレ) 200ml（1人前） 98 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
DHC 黒大豆ペースト（1人前） 67 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
  2693 kcal
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