ゴールデンウイーク初日【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月26日（土）

ゴールデンウイーク初日
< 自分の夢　馬鹿でし... 　｜　朝日に呼ばれたご年... >
２６日だ　
昨日看護師に髪を切りたいから美容室の予約をお願いし、夕方２６日９時半にしか予約が取れないというのでお願いをした。ゴールデンウイークの時期この病院の美容室予約ばかりじゃないくて、他の出張もあるらしい。

今朝は４時５０分起きです、この時間になると大分外は明るい。　このノートパソコンの充電量が低いと警告が出た
病院最後の土日を迎えた、ゆったりとした時間を過ごすが、市立病院ほど暇じゃないのがこのリハビリ病院です、退院に向けた血液件だ、残りの薬の量などチェック
血液検査で医師が病室まで来て、異常に高い数値できたと・筋肉疲労や、心筋梗塞で出る値、再検査と心電図を急遽行う、午前中のリハビリ師も、軽いマッサージだけになる
午後になって、検査後異常なしとなりました。　案の定切れました

今、食事後の８時半　

早速保険の仕事を始めて、ユーザーに写メで書類を送る、もちろんここでは印刷できない、会社から仕事資料を届けてもらったのでできる作業です。　
食堂のテレビは、フジテレビが放映されていましたが、ゴールデンウイーク始まったと、東名大和トンネルの渋滞、出国ラッシュらしい。すごいね皆さん行動しているなぁ
土曜日の新聞は、別紙が付く、日経の別紙は興味がある記事が結構ある。午後の楽しみにしよう。

【記録グラフ】
万歩計
8011歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2025/04/26 10:25 
いよいよですね。
退院後はすぐに動けないでしょうけど徐々にですね。
こちにはテレビが無いので分からないですが、東北道もエライ事になってるんだろうな…
昨日移動して大正解ですよ(^^)
大体渋滞してる時って決まって事故が起きてるし…
昨日はスムーズでしたよ～♪
 打ち水 2025/04/27 04:48 
おはよう
無事着いたようですね
タイヤ替えて静かでしたか？
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