朝日に呼ばれたご年配【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月27日(日)

朝日に呼ばれたご年配

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今朝4時半には起きたが、外は明るくなっていた、今朝は晴れているようだ、少し今朝は涼しい。
今日は日曜最後の病院日曜日です。昨日髪を切りました、今までで一番短くしたかなぁ、もろにスポーツ刈りですよ。
同室で冗談を言い合っていた最中に美容師がわたしを迎えに来て、美容室に行くが、美容師が「明るい部屋でいいですね」と言われた
なかなか明るい部屋はないとも言っていたました。部屋に戻ると、看護師がいて毎日の日課に血圧と体温計。この時も冗談言い合って笑い声で看護婦も「この部屋の雰囲気良いね」看護婦にも冗談を言い合い名札を観たら婦長さんでした。

リハビリのメニューが昨日は午前に一回だけでした。いつもの担当者ではなく、女性が施行してくださったが、結構きつかった。腕力の筋トレじゃない容量の良い負荷のかかった筋トレでした。男性とちょっと違う。申し送りができているようで、この病院に来て本当に良かった。

買いたくはなかったが、腹が減って仕方ない、売店が山崎ショップなので、また、ランチパックを買う。ほかにないかと探すが、栗饅頭、ドーナツ系や、アンパンクリームパン、カステラとか。水はペットボトル600ml108円これは唯一普通な値段です、2本ほぼ毎日新聞読みがてら買いにいきます。水は常温でいただきます、毎日水分は取るように自己管理はしていますが、お茶やコーヒーなど合計しても一日2リットルは飲めない。

朝日がのぼってきた、東側の窓から邪魔のない食堂奥まで陽がさす。朝日で床の埃が目立つ、ここに汚れがあるからと教えてくれているようだ。男性ご老人が、私のテーブルひとつ前のテーブルに腰かけている、5:30まだテレビは付いてない、何を思って何が辛いのか、左右こぶしを重ねて、こぶしに頭を落としてうなだれている感じ。また一人、ご老人がやってきた。またご婦人も来た。朝日に呼ばれているんだろうな。





【記録グラフ】
万歩計
8684歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
おじまる子 2025/04/27 07:01
朝日に呼ばれるまでもなく、そこしか行く所がないのだろう…
それを言っちゃおしまいだね(笑)
 打ち水 2025/04/27 08:34
おいちゃん、それ言っちゃおしまいだよ。
みたお 2025/04/29 20:21
↑いいコンビだ(笑)
 打ち水 2025/04/30 05:12
yes
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