no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月16日（金）

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【朝ごはん】 482.4 kcal
【昼ごはん】 354.4 kcal
【晩ごはん】 1,089.0 kcal

すごく暖かい日になりました
熱中症に注意だってさぁ〜
からだがついていかないから注意です
【記録グラフ】
純アルコール量
53g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
2回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
0.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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