no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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25年07月21日（月）

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【記録グラフ】
体水分率
58.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
かやくごはん（1人前） 508 kcal
ワンタン（1人前） 189 kcal
焼きそば（1人前） 745 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ホットサンド（1人前） 355 kcal
  1843 kcal
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