no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月16日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
60.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1535kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
コカ・コーラ コカ・コーラ 500ml（1人前） 225 kcal
コカ・コーラ ジョージア　ミルクコーヒー（1人前） 245 kcal
かつ丼（0.5人前） 1064 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
梅おにぎり（2人前） 477 kcal
  2313 kcal
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